Hem / Blogg
Senaste nytt
Utforska vår blogg för att få värdefulla tips och insikter om barns sömn, föräldraskap och mycket mer. Lär dig hur du kan skapa en enklare sömn för både dig och ditt barn.
Rutiner 2-4 månader
De inledande månaderna av ett barns liv är en tid av stora förändringar och intensiva känslor. Genom att utgå ifrån vår äta-leka-sova rutin kan du och din bebis hitta stabilitet och trygghet i den nya vardagen.
Rutiner 0-2 månader
Äta-leka-sova rutinen kan hjälpa dig och din bebis att skapa en trygg och harmonisk start på er gemensamma resa tillsammans. Läs mer här!
Förskola – normala reaktioner
Vi har samlat insikter om vad du kan förvänta dig och hur du kan hjälpa ditt barn att trivas på sin nya förskola.
Lugn musik för barn – 5 tips
Här får du fem tips på lugn musik och white noise för barn som kan hjälpa till att skapa en fridfull atmosfär och underlätta för barnet att koppla av.
Förskola – sömnen
Det är vanligt att nattsömnen påverkas under inskolningen på förskolan. Läs mer här om hur du som förälder kan stödja ditt barn för att förbättra deras nattsömn under denna period.
Förskola – första dagen
Första dagen på förskolan är en stor dag. Här får du hjälp med att hur du kan hjälpa ditt barn att sova på en madrass, anpassa sig till förskolans rutiner och skapa en trygg övergång till förskolan från hemmet.
Sömnbrist hos barn – 5 tecken
Sömnbrist – 5 tecken att ditt barn inte får tillräckligt med sammanhängande sömn.
5 tips när en blöja läcker på natten
Blöja läcker – 5 tips för att besegra läckande blöjor.
Här är 5 smarta knep som kan hjälpa dig att hantera blöjor som läcker.
Tidig morgon – 6 tips
Kämpar du med tidig morgon? Här kommer 5 tips för att förlänga morgonen!
Prenumerera på vårt nyhetsbrev
Bli medlem i vårt nyhetsbrev idag och låt oss hjälpa dig att sova bättre!