Sovpåse – 7 tips!
Sovpåsar för barn är ett tryggt alternativ till filtar och täcken. De håller barnet varmt hela natten utan risk att täcket sparkas av eller orsakar kvävningsrisk. Särskilt barn under 3 år har svårt att hantera filtar själva, och med sovpåse kan de sova säkert och bekvämt. Här kommer 7 tips på sovpåsar inför höst och vintern!
H&M TOG 2.5
Done by deer TOG 2.5
Kappahl TOG 2.5
Ergobaby TOG 2.5
Mosebears TOG 0.1-2.5
Mosebears TOG 2.5 med ben
Ergobaby on the move TOG 1.0-2.5 med ben
TOG-värde och storlek på sovpåsen
TOG-värdet visar hur varm en sovpåse är. Ett lågt värde (0.5–1.0) passar bra under vår och sommar, medan ett högre värde (2.0–2.5) är bäst för höst och vinter. Det är viktigt att alltid ta hänsyn till både TOG och er inomhustemperatur för att barnet ska sova lagom varmt. Storleken på sovpåsen skiljer sig ofta mellan olika märken, så följ alltid storleksguiden noga. Sovpåsen får inte vara för stor eller riskera att glida upp över barnets huvud.
För mer tips kring hur du ska tänka när du väljer sovpåse, läs vårt blogginlägg Sovpåse – tips och råd!
Sömnkurser
Behöver du mer hjälp kring ditt barns sömn eller står du inför andra utmaningar vid läggdags? Våra populära sömnkurser En bra start 0-4 mån, Dröm sött 5–24 mån och Nu eller aldrig 2–6 år ger dig tryggt stöd i att skapa goda sömnvanor som håller över tid.